Vous avez une mauvaise habitude qui nuit à votre bien-être ou à votre succès.
Pour briser cette habitude, aidez-vous du guide en 8 étapes que je vous propose ce mois-ci.
"Carole a une faculté d'écoute exceptionnelle et une aptitude surprenante à cerner les préblématiques et à nous diriger vers une prise de décision cohérente avec nos valeurs et notre vision."
Carole a une apporche à la fois professionnelle et conviviale. elle détient une belle maîtrise de ses moyens et ne semble jamais prise au dépourvu. Ses interventions sont justes et à propos... pour ma part, Carole m'a permis de croître dans ma vie tant professionnelle que personnelle, et ça, sans perdre de vue ce qui est important pour moi. Je me retrouve maintenant en bonne voie d'atteindre mes plus hauts objectifs, sans jamais avoir perdu l'équilibre. Bravo! et sincèrement, merci.
Jean-François Touchet, Urbaniste conseil en développement immobilier
" Carole m'a aidée dans le domaine professionnel, m'a aussi apporté une tranquilité d'esprit dans ma vie personnelle."
Vous avez besoin de quelqu’un qui saura vous questionner et vous porter à faire des choix réfléchis dans votre sphère professionnelle? Carole, coach personnel et professionnel, sait comment vous guider, vous conseiller et surtout vous respecter. Elle m’a non seulement aidée dans le domaine professionnel, elle m’a aussi apporté une tranquillité d’esprit dans ma vie personnelle. Merci mille fois, Carole, pour la sagesse et lerespect que tu as su apporter à chaque séance. Ta joie de vivre, ton authenticité et ton professionnalisme font de toi une vraie coach!
Nathalie Lessard, propriétaire
Studio Makiage & Koiffure, Gatineau
" ...ressentir cet espace de non-jugement et d'amour inconditionnel a été une incroyable expérience. ...Son soaching, une douceur et un privilège à s'offrir!"
Si vous avez le goût d'une relation profondément humaine et hautement professionnelle, Carole Thériault est une référence incontournable. Dès notre première rencontre le fait de ressentir cet espace de non-jugement et d'amour inconditionnel a été une incroyable expérience. Ma vie avait définitivement besoin d'une perspective et d'objectifs mieux définis et d'une vision élargie, ce sont maintenant des héritages bien concrets de ma relation avec, ce que je peux franchement dire, une coach aussi grande que la femme derrière la coach.
J'ai maintenant devant moi une nouvelle carrière, de nouvelles relations, des objectifs à la fois réalistes et évolutifs et le privilège d'avoir cotoyé un être humain d'une rare qualité.
Son coaching, une douceur et un privilège à s'offrir! Merci Carole!
Denis Destrempes, Coach professionnel
"... j'ai tout de suite senti que le courant passait et que j'avais trouvé une personne exceptionnellement douée pour concrétiser une transition professionnelle..."
Après quelques démarches d'orientation décevantes, j'ai découvert Carole grâce à son site Internet. Dès que j'ai conversé avec elle, j'ai tout de suite senti que le courant passait et que j'avais trouvé une personne douée pour concrétiser une transition professionnelle qui battait non seulement de l'aile, mais qui m'apparaissait insurmontable. Après des mois de réflexion, d'échanges constructifs et d'exploration concluante, j'ai appris à faire confiance à mon potentiel et aux désirs de mon coeur qui ne mentent jamais... Merci Carole pour cette lecçon de vie et ce nouvel envol que tu as grandement propulsé.
Karine Maisonneuve, Agente de procédures, Élections Canada.
"S'engager envers soi-même, mettre les priorités à la bonne place et définir des objectifs - tout ça donne un sens à notre vie."
Voilà un des plus beaux cadeaux que m’aura apporté la vie en côtoyant Carole. Réaliser que j’en vaux la peine, réaliser que la vie est simple, réaliser qu’avant tout je peux y arriver m’a fait revivre. Il aura fallu que je consacre plusieurs semaines, voire des mois, à saisir ces notions de la vie. Comme Carole le dit si bien : « le succès n’est pas le fruit du hasard ». S’engager envers soi-même, mettre les priorités à la bonne place et définir des objectifs – tout ça donne un sens à notre vie. Oui, je me suis impliquée dans la Vie, mais j’avais délaissé l’implication dans ma vie et Carole a su me guider à travers ces étapes.
Danielle Benoît, responsable de la bibliothèque
École secondaire Louis-Joseph Papineau, Gatineau
" Mi-quarantaine, un emploi insatisfaisant, une vie personnelle stagnante, bref, j'avais besoin d'un guide pour "faire un ménage" qui s'imposait."
C'est par hasard que j'ai trouvé Carole, en faisant une recherche sur Internet... Ma démarche de coaching m'a permis de me ressourcer, de me redécouvrir et de reprendre confiance en moi. Carole m'a ccompagnée du début à la fin d'un processus d'introspection qui m'a été des plus bénéfique, tant sur le plan professionnel que personnel. Carole est pour moi plus qu'une coach; elle est l'amie qui écoute, motive et encourage! Merci à toi!
Caroline Lévesque, Tradutrice-Réviseure
"...devenir la personne que je veux vraiment être."
Mon coaching avec Carole m’a donné la motivation, « le drive » de foncer et d’aller au bout de mes rêves. Carole m’a fait réaliser qu’il m’est possible de toujours vouloir plus et de faire en sorte de devenir la personne que je veux vraiment être.
Mylène Chaumont, présidente
Groupe Santé Sentinelle, Gatineau (Hull)
" Je voyais cette opportunité comme la dernière chance de m'en sortir et celle-ci se révéla être le premier pas vers la découverte de moi-même."
La décision de travailler avec un coach a été pour moi le premier pas vers un mieux-être. Carole me ramena à l'essentiel à plusieurs niveaux. Son approche douce mais convaincue, sa riche expérience de vie et sa grande sensibilité m'a accompagnée tout au long de mon parcours. J'ai senti que je pouvais réellement compter sur son support et que je pouvais développer mon plein potentiel sans jugement et avec beaucoup d'amour.
Une séance de coaching avec Carole, c'est comme mettre le temps à OFF et profiter du moment présent pour se féliciter, se connecter à sa sagesse intérieure et planifier nos rêves les plus fous.
Donna Lévesque, Directrice générale, Centre Alimentaire Aylmer
" Du cocon de mon indécision, j'ai réussi à brise l'enveloppe de mon inaction."
Au fil des séances de coaching avec Carole, j’ai peu à peu déployé mes ailes en toute liberté. Du cocon de mon indécision, j’ai réussi à briser l’enveloppe de mon inaction. Grâce à la qualité d’écoute exceptionnelle, l’exquise créativité et la profonde sensibilité de Carole, j’ai appris à sortir de ma chrysalide et me suis envolée vers les cieux nouveaux de la prise de décision éclairée à la lanterne de mon essence véritable. Aujourd’hui, je vole – heureuse et légère – sur la voie de mon cœur.
Josée Gauthier, directrice des Communications retraitée
Banque du Canada, Ottawa
"...m'a permis de mieux cibler mes objectifs pour ensuite atteindre les buts que je m'étais fixés."
Carole m’a accompagnée dans ma démarche de coaching. Par ses qualités de coach professionnelle, elle m’a amenée à une réflexion plus approfondie sur mes besoins et m’a ainsi permis de mieux cibler mes objectifs pour ensuite atteindre les buts que je m’étais fixés. Carole est une personne authentique et chaleureuse. Elle aime aider les gens et inspire une grande confiance. Grâce à ses compétences et à sa grande empathie, mes sessions de coaching m’ont permis de m’épanouir en tant que personne. Je lui en suis très reconnaissante.
Lucie Morin, adjointe administrative et coach en formation
Alliance de la Fonction publique du Canada, Gatineau-Ottawa
" Plusieurs petits et grands succès se sont suivis durant mon expérience de coaching. ...j'en suis ressortie grandie!
Avant d'entamer ma session de coaching avec Carole, ma confiance était basse et je n'osais pas prendre ma place lors de rencontres ou de remue-méminges. Je traversais également des difficultés au niveau personnel. Avec l'aide de Carole, ses nombreux outils, j'ai réalisé les talents professionnels que je possède ainsi que mes qualités. Cela a augmenté ma confiance et j'ai commencé à prendre davantage ma place au bureau. J'ai également remporté un prix de mérite pour une initiative de communication que j'ai mise de l'avant, ce qui fut très révélateur pour ma confiance. ... Après trois mois de coaching, j'avais l'impression d'être une personne différente, j'en suis ressortie grandie. Maintenant, j'aimerais me diriger en gestion dans le milieu des communications, car je sais que j'ai les talents et les qualités requises pour relever ce défi!
Émilie Rowe, Agente aux communications
" Les techniques apprises pendant mes séances de coaching ont été et seront dorénavant comme une boussole pour moi."
Ma décision de retenir les services d’un coach comme Carole ainsi que les résultats concrets obtenus sont pour moi la preuve incontestable que j’ai fait un pas de plus vers une vie professionnelle plus épanouie qui me ressemble davantage et que je choisis.
Les techniques apprises pendant mes séances de coaching ont été et seront dorénavant comme une boussole pour moi. Je vais les garder et les mettre en pratique pour d’autres périples de ma vie professionnelle et personnelle.
Madeleine Brunette, directrice, Unité des indemnisations
Exportation et Développement Canada, Ottawa
" Dans une période de transition... Carole m'a donné les outils dont j'avais besoin pour aller de l'avant et me faire confiance... Aujourd'hui, j'ai trouvé un emploi qui répond à mes besoins.
Après avoir pris soin de mes enfants pendant plusieurs années, j'avais besoin de retourner sur le marché du travail pour m'accomplir sur le plan professionnel. Carole a réussi, grâce à son écoute active et sa grande intuition, à m'accompagner dans mon cheminement. Elle m'a encouragé et m'a donné les outils dont j'avais besoin pour aller de l'avant et me faire confiance. J'ai grandement apprécié les rencontres face à face, le fait de pouvoir lui écrire pour partager avec elle mes petits succès et lui poser des questions. Aujourd'hui, j'ai trouvé un emploi qui répond à mes besoins. Merci Carole pour ton coup de pouce!
Caroline Roy
" Quand nous sommes bien au travail, en principe nous sommes bien dans notre vie."
J’ai bien apprécié mes séances de coaching avec Carole Thériault. Maintenant, je suis une personne plus constante dans son travail. Je sais pourquoi je veux atteindre mes objectifs. J'ai compris qu'une planification de nos activités doit être faite régulièrement et augmente sans équivoque la productivité. Voilà les bénéfices qui sont ressortis de mon coaching. Quand nous sommes bien au travail, en principe nous sommes bien dans notre vie. Je crois sincèrement que tout le monde devrait envisager le coaching offert par Carole. Elle est compétente, brillante et stimulante.
Martin Blanchard, directeur des ventes
Sun Life, Outaouais
"...capable de faire la différence entre une situation urgente et ce qui peut attendre."
Je suis maintenant capable de faire la différence entre une situation urgente et ce qui peut attendre sans me sentir coupable. Je me respecte beaucoup plus dans mes choix. Je verbalise mes attentes, donc je vis moins de frustrations et de stress. Merci Carole!
Francine Gauthier, directrice et courtier en assurance de dommages
Les Assurances Duval & Gauthier Inc., Gatineau (Hull)
" Carole... ta facilité à écouter et à comprendre ce que j'essayais d'expliquer parfois mais que je n'arrivais pas à mettre en mots."
Ayant utilisé les services de coaching de Carole Thériault à plusieurs reprises dans les dernières années, je le recommande à toute personne qui veut aller de l’avant dans sa vie personnelle et sa vie professionnelle. Notre coach nous accompagne dans notre cheminement en nous fournissant les outils nécessaires et nous amène à réfléchir afin de trouver nos propres réponses selon ce que nous désirons réellement. Je te remercie sincèrement, Carole, pour le bon bout de chemin que nous avons fait ensemble. Une des choses que j’ai appréciées le plus de toi, c’est ta facilité à écouter et à comprendre ce que j’essayais d’expliquer parfois mais que je n’arrivais à mettre en mots. J’ai aussi beaucoup apprécié ta disponibilité.
Nicole Pharand, directrice des ventes indépendante
Les cosmétiques Mary Kay, Gatineau-Ottawa
" Carole... sa façon d'alléger le processus de découverte par l'humour et la simplicité."
Pour moi, Carole représente l’emblème du tuteur de résilience par excellence. Sa grande ouverture, son engagement, sa façon d’alléger le processus de découverte par l’humour et la simplicité et sa grande habileté à nous faire trouver nos propres réponses font d’elle une coach extraordinaire. Je la recommande sans hésitation à tous ceux qui souhaitent se faire accompagner dans leur démarche de développement personnel et/ou professionnel.
France Pérodeau, consultante en mieux-être et croissance personnelle
" Les récompenses sont immenses et je ne vois pas pourquoi, à présent, je me passerais de ses services qui finalement me sont si ibénéfiques."
Avec l’aide de Carole, j’ai trouvé plusieurs solutions à des problèmes dans différentes sphères de ma vie. L’efficacité des techniques utilisées m’a été d’une aide précieuse. Je suis extrêmement reconnaissante de tout ce que j’ai appris à mettre en pratique afin de vivre une vie édifiante comme je la voulais. J’ai pris conscience du pouvoir de créer ma vie et du bonheur de gagner contre les saboteurs qui polluent l’existence, dont l’ego et les fausses croyances. À toute personne voulant tenir les rênes de sa vie, je conseille de le faire avec l’aide de Carole Thériault. Bien sûr, il faut vouloir y travailler. Si je n’ai pas lâché, c’est parce que tout au long de mon cheminement, je me suis sentie appuyée et encouragée. Les récompenses sont immenses et je ne vois pas pourquoi, à présent, je me passerais de ces services qui finalement me sont si bénéfiques.
Julie Latourelle, animatrice, Vie spirituelle et engagement communautaire, Commission scolaire des Draveurs, Gatineau
" Je suis plus heureuse aujourd'hui et je gère ma vie et mes relations d'une façon beaucoup plus saisfaisante."
Mon expérience de coaching auprès de Carole fut extraordinaire. En peu de temps, grâce à des trucs simples et des questions clefs, j’ai pu apprendre à m’observer, à me connaître et à découvrir qui je suis et prendre conscience des défis auxquels la vie m’appelle. Grâce à son sens aigu de l’observation, à son intuition, à ses questions bien ciblées et à son dynamisme, Carole m'a fait vivre une expérience de coaching qui a transformé ma vie. Je suis plus heureuse aujourd’hui et je gère ma vie et mes relations d’une façon beaucoup plus satisfaisante.
Anne-Marie Valton, Conseillère politique sénior
Service météorologique du Canada, Ottawa
" Jamais je ne me suis sentie aussi importante à mes propres yeux..."
...grâce aux rétroactions positives, très personnelles et constantes de ma coach. Elle m’a appris à m’aimer mieux parce qu’elle m’a fait réaliser que je suis une personne aimable et unique. Carole, tu as ce merveilleux don de nous aider à rassembler nos idées pour faire une synthèse de l’essentiel.
Michelle Cusson, chargée de projet, Gouvernance stratégique et Affaires intergouvernementales, Travaux publics et Services gouvernementaux Canada
" Carole... tu as en toi la clé qui ouvre et ouvrira beaucoup de portes secrètes enfouies en nous."
Merci semble un mot si petit pour exprimer toute la gratitude que mon cœur renferme. Carole, tu as fait une grande différence dans ma vie. Grâce à toi, je me suis permis d’écouter mon cœur, de laisser libre cours à mon imagination, de me libérer des cendres sous lesquelles je subsistais. Tu m’as fait grandir. Tu as fait en sorte que je me sente bien dans ma peau avec mes idées farfelues! Tu m’as aussi permis de rêver. Tu as en toi la clé qui ouvre et ouvrira beaucoup de portes secrètes enfouies en nous. Tes conseils, tes encouragements et tes phrases « réveil » m’ont insufflé une confiance en moi insoupçonnée. Oui, il est bien petit ce mot, mais il dit tout. Merci!
Suzanne Chartrand, Gatineau
"... je concrétise des projets de haut niveau que je n'aurais jamais réalisés auparavant."
Carole a une capacité extraordinaire à faire ralentir au bon moment et à faire plonger dans l’action avec conviction. Grâce au coaching, je concrétise des projets de haut niveau que je n’aurais jamais réalisés auparvant. Le coaching de Carole amène inévitablement à prendre des décisions éclairées. Il est possible de réaliser ces projets inspirants qui nous trottent dans la tête et qui nous font vibrer. Finalement, je peux dire que j’habite pleinement ma vie!
Céline Côté, facilitatrice et accompagnatrice en Transformation professionnelle et organisationnelle
" Carole est... spirituelle, inspirante, généreuse, aimante... elle est fantastique!"
Carole est une personne exceptionnelle; particulièrement douée, très courageuse, brillante, spirituelle, inspirante, généreuse, aimante... elle est une coach fantastique! Sa détermination à exceller est remarquable. Elle prêche réellement par l’exemple et sait naturellement faire sortir le meilleur de tous ceux et celles qui l’entourent. Carole est très engagée envers le bien-être et le succès de ses clients.
Diane Bonneau, coach MCC, PMC
Coaching Designs International